PLANIFICACIÓN INDIVIDUALIZADA PARA HYROX

Entrenas mucho. Ahora entrena lo que realmente necesitas para mejorar.

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Identificamos qué está frenando realmente tu rendimiento y construimos tu planificación de running, fuerza y HYROX alrededor de tus limitantes.

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Mejora al menos un 5 % tu rendimiento en HYROX o te devolvemos el dinero.

¿Objetivo SUB 1:20?

Solo 5 plazas · Programa individualizado · 3–4 meses

PERFORMANCE BASELINE / 01

DE ENTRENAR A CIEGAS → ENTRENAR CON DIRECCIÓN

01:27:42

→

01:19:XX

RUNNING

Ritmo bajo fatiga

STRENGTH

Capacidad útil

STATIONS

Eficiencia técnica

FATIGUE

Gestión de carrera

No necesitas otra rutina. Necesitas un diagnóstico.

01 / MÉTODO